吉尔·瓦伦蒂安是特种部队S.T.A.R.S.的成员,与克里斯一起对抗生物恐怖主义。由于敌人给她注射了T病毒产生副作用,影响了体内的细胞分裂,导致肉体衰老被抑制,却造成精神上的后遗症。在经过长期治疗与观察之后,她重新回归部队。作为一部开辟“青春+竞技”题材新局面的作品,《不就是拔河么》脱离甜宠套路,塑造出男性成长群像。剧中,所有人共同成长、勇敢追梦、永不服输的励志底色,给予当下年轻人告别躺平和颓丧、勇敢拼搏的精神力量,传递“我们赢就是我赢”的精神内核。正如剧集结尾郭炎所说:“未来不管遇到什么样的困难,在胜利哨响那一刻之前,我们都会握紧手中的绳,以退为进,绝不放弃。”