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类型：动作 微电影 喜剧  地区：新加坡  年份：2004 

剧情简介

中国青年剧作家导演、青年影评家、《青爱》电影编剧、导演向凯第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。

【|日本高清视频网站www在线伦理99久久精品的相关新闻】 24集运动青春热血剧《不就是拔河么》今天在爱奇艺与 Z 视介双平台开播，并即将在浙江卫视黄金档播出。杭州亚运会倒计时将全国人民的体育热情再次推向燃点，该剧的开播助力亚运会火热氛围营造。该剧首度聚焦全民运动“拔河”，讲述少年们在竞技运动中组队逐梦、拼搏成长的故事，彰显团结协作、顽强拼搏、突破自我的体育精神，倡导全民关注体育、参与体育、热爱体育的良好风尚，响应全民健身号召。今日该剧接连释出开播海报及“信念版”预告，将拔河这项运动的精神信念渲染至极致，不禁令人对剧集本身的故事更加期待。

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