类型:微电影 战争 剧情 地区:加拿大 年份:2017
第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。两人合作的《逆光》系列剧都深受观众的喜爱和支持,一方面是因为这部剧始终保持了原班人马,另一方面也是因为剧的题材比较新颖,创新性很强。
内详
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